GPX auf Garmin übertragen

Es gibt drei Wege, eine GPX-Datei auf eine Garmin-Uhr, ein Edge oder ein eTrex zu bekommen. Welcher am besten ist, hängt von deinem Gerät ab.

Stand: 2. November 2026

Weg 1: Garmin Connect am Computer (für alle neueren Geräte)

  1. Melde dich auf connect.garmin.com an.
  2. Öffne im Menü „Training und Planung“ → „Strecken“.
  3. Klicke auf „Importieren“ und wähle die GPX-Datei (FIT und TCX funktionieren ebenfalls).
  4. Wähle die Aktivitätsart (z. B. Wandern), prüfe die Strecke und klicke auf „Neue Strecke speichern“.
  5. Mit „An Gerät senden“ wird die Strecke beim nächsten Synchronisieren auf deine Uhr oder deinen Edge übertragen.

Weg 2: Mit der Garmin-Connect-App am Handy

Öffne die GPX-Datei am Handy (z. B. aus einer Mail oder dem Download-Ordner) über „Teilen“ bzw. „Öffnen mit“ und wähle Garmin Connect. Die App legt daraus eine Strecke an, die du an dein Gerät senden kannst. Je nach App-Version heißt der Menüpunkt etwas anders – im Zweifel funktioniert Weg 1 immer.

Weg 3: Per USB-Kabel – ohne Konto, ohne Internet

Für viele Garmin-Geräte ist das der schnellste Weg:

  1. Wandle die GPX-Datei mit GPX in FIT in eine FIT-Strecke um.
  2. Verbinde das Gerät per USB mit dem Computer. Es erscheint als Laufwerk.
  3. Kopiere die FIT-Datei in den Ordner Garmin/NewFiles.
  4. Gerät trennen – die Strecke ist unter „Navigation“ → „Strecken“ (bzw. „Courses“) verfügbar.

Ältere Geräte wie die eTrex- oder GPSMAP-Serie lesen GPX-Dateien direkt aus dem Ordner Garmin/GPX. Dort einfach die GPX-Datei hineinkopieren.

Wenn es nicht klappt

Häufige Fragen

GPX oder FIT – was ist besser für Garmin?

Beides funktioniert. FIT-Strecken sind kompakter und werden per USB direkt als Strecke erkannt. Über Garmin Connect ist GPX der übliche Weg.

Wie bekomme ich eine Aktivität vom Garmin als GPX?

In Garmin Connect die Aktivität öffnen → Zahnrad-Symbol → „In GPX exportieren“. Oder die FIT-Datei aus Garmin/Activity mit FIT in GPX umwandeln.

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