Gehzeit berechnen
Wie lange dauert die Wanderung? Gib Strecke, Aufstieg und Abstieg ein und der Rechner ermittelt die Gehzeit nach der Formel, die der Deutsche und der Österreichische Alpenverein (DAV/ÖAV) verwenden – so wie sie auch auf den Wegweisern steht.
Die Formel des Alpenvereins
Die Gehzeit-Formel des Deutschen und des Österreichischen Alpenvereins (DAV/ÖAV, nach DIN 33466) geht von einem durchschnittlichen Wanderer mit leichtem Gepäck aus:
- Horizontal: 4 km pro Stunde
- Aufstieg: 300 Höhenmeter pro Stunde
- Abstieg: 500 Höhenmeter pro Stunde
Horizontale und vertikale Zeit werden getrennt berechnet. Dann zählt der größere Wert voll und der kleinere zur Hälfte.
Beispiel
12 km mit 800 Hm Aufstieg und 800 Hm Abstieg:
Horizontal: 12 km ÷ 4 km/h = 3 h
Vertikal: 800 ÷ 300 + 800 ÷ 500 = 2,67 h + 1,6 h = 4,27 h
Gehzeit: 4,27 h + 3 h ÷ 2 = 5,77 h ≈ 5:45 h
Was die Gehzeit nicht enthält
Die berechnete Zeit ist eine reine Gehzeit ohne Pausen. Für Rast, Fotostopps und Hüttenbesuche solltest du zusätzlich rund 15–25 % einplanen. Kinder, schweres Gepäck, schwieriges Gelände (Blockwerk, Schnee, versicherte Steige) und große Hitze verlängern die Zeit deutlich – dafür gibt es die Tempo-Einstellung „gemütlich“.
Hast du eine GPX-Datei? Dann zeigt dir der GPX Viewer die Gehzeit direkt aus dem Track – mit exakt gemessenen Höhenmetern.
Häufige Fragen
Stimmt die Gehzeit mit den gelben Wegweisern überein?
Die Wegweiser in Österreich werden von den Wegehaltern (Alpenverein, Naturfreunde, Gemeinden) nach derselben Formel beschildert, oft aber noch an die Weg-Schwierigkeit angepasst. Kleine Abweichungen sind daher normal.
Gilt die Formel auch beim Trailrunning oder Radfahren?
Nein. Die Formel ist für Wanderer gedacht. Für Läufer und Radfahrer sind die Zeiten deutlich zu lang.
Wie berechne ich die Höhenmeter einer Tour?
Am einfachsten aus einer GPX-Datei: Öffne sie im GPX Viewer oder plane die Route mit GPX erstellen – Aufstieg und Abstieg werden automatisch berechnet.